シェアオフィスではデスクセットを2席ご用意しております。
モーバコでは新しい活動をされる方を応援しています!


35,000円(税抜) / 1席
駐車場:5,000円(税抜) / 1台

 

ご興味のある方は是非お問合せください。
モーハウスTEL029-851-7373


 


モーハウスのスタジオは火・水・木を開放しています。
ご利用希望の方はお問い合わせ下さい。

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mo-baco★スタジオ 講師紹介

柳澤留美先生

・産後骨盤調整ヨガ

・ベビーヨガ

柳澤留美先生

 

 


柳澤 留美先生

<担当クラス:産後産骨盤調整ヨガ・ベビーヨガ>

講師プロフィール

8月14日(しし座)A型
茨城県土浦市出身

【趣味】
旅行・海外ドラマ鑑賞

【資格】
NPO法人ローハスクラブ認定ベビーヨガインストラクター
ベビーヨガアソシエイトオフィシャル講師
ベビーヨガアソシエイト認定骨盤調整ヨガインストラクター・ロディヨガインストラクター
Studio+Lotus8 シニアヨガ講師要請講座終了
ブリスベイビーヨガ認定 マタニティ・産後ヨガインストラクター
潟vチブレスト認定ふわふわおっぱい体操インストラクター
ファイナンシャルプランナー(国家資格2級FP技能士・AFP)

【略歴】
大手生命保険会社にて営業・管理職を経て、出産を機にヨガインストラクターの道へ。
ベビーヨガセラピー、骨盤調整インストラクター資格取得後、クラスをスタート。
現在、モー☆スタにてベビーヨガ、骨盤調整ヨガ・産後ヨガの3クラスを担当。

親しみやすいクラスと分かりやすい説明を心がけています。
2児のママなので、お子様連れの方もぜひお気軽にどうぞ♪

 

 



☆産後骨盤調整ヨガ(お子様連れOKクラス)

開講日時:第4木曜 12:30〜13:30
参加料:1,200円(初回体験1,000円)
担当講師:柳澤 留美先生

「出産は最高のヨガ」
出産は「破壊と創造」といえるほど、 女性の一生の中で、大きく身体・心・環境が変化する出来事です。
新しい「いのち」を生み出した女性の身体はその後のケアにより
出産前よりもむしろ良くなるチャンスを持っています。
産後ヨガクラスでは、骨盤を中心に全身を無理なく調整していきます。
育児の疲れはもちろん肩こり・腰痛や女性特有の不調を解消していくクラスです。
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
産後すぐでなくてもご参加可能です。また、※マタニティの方も
安産に備えて、産後の予習にご参加いただけます。

※安定期に入り、医師から運動の許可が下りており、 かつ自己責任でご参加いただける方に限ります。


 

☆ベビーヨガ 生後2ヶ月〜1歳半までの赤ちゃんとママのボディセンスを高めるプログラム

開講日時:第4木曜 10:30〜12:00

参加料:1,500円

担当講師:柳澤 留美先生

「ベビーヨガ」はヨガの動きと効果を赤ちゃんに与えてあげることにより、
子どもの運動機能・内臓機能の発達を促し、アレルギー症状等の体質改善にも役立ちます。
また、ママも 適切な抱っこの仕方を身に着け、身体を痛めない育児の知恵を用いることで、
毎日の子育てが楽になり、育児の自信へとつながります。
産後の体を整えながら、赤ちゃんと一緒に楽しくご参加いただけます。

内閣府認証ローハスクラブ認定 ベビーインストラクターBYA公式クラス
赤ちゃんに安心の医療監修プログラム・安全なクラス提供・損害保険加入済み


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・スタジオレンタル利用料金

イベント、レッスン開催でご利用になりたい方にスタジオをお貸しいたします。
料金:90分 300円 / 1人 以降 30分ごとに100円
スタジオ開放日:毎週火・水・木 10:00〜15:00

 

モーハウスTEL029-851-7373

 


 


モーバコ入口のカフェスペースもイベント、レッスンなどでご利用いただけます。
料金:90分300円/1人 以降30分ごとに100円

 

ご興味がある方はお問合せください
モーハウスTEL029-851-7373

 


 

会議室1・会議室2(入居者のみ利用可)

 


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